Tarbiah Jiwa: Mengapa Manusia Mudah Gelisah Menurut Surah Al-Ma'arij?

Pernahkah kita bermuhasabah mengapa jiwa kita begitu mudah dirobek rasa gelisah apabila ditimpa kesusahan, namun begitu pantas menjadi kedekut dan sombong saat dikurniakan kesenangan? Al-Qur'an telah merakam diagnosis tepat mengenai hakikat psikologi manusia ini sejak ribuan tahun yang lalu untuk membuka mata kita agar tidak tertipu dengan kelemahan diri sendiri.

Teks Ayat Suci dan Terjemahan

Allah SWT berfirman dalam Surah Al-Ma'arij (70:19–21):

إِنَّ الْإِنسَانَ خُلِقَ هَلُوعًا ﴿١٩﴾ إِذَا مَسَّهُ الشَّرُّ جَزُوعًا ﴿٢٠﴾ وَإِذَا مَسَّهُ الْخَيْرُ مَنُوعًا ﴿٢١﴾

Innal-insāna khuliqa halū‘ā. Idzā massahush-syarru jazū‘ā. Wa idzā massahul-khairu manū‘ā.

Maksudnya: "Sesungguhnya manusia diciptakan bersifat keluh-kesah lagi kikir. Apabila dia ditimpa kesusahan dia berkeluh-kesah, dan apabila dia mendapat kebaikan (harta) dia menjadi amat kikir."

Memahami Hakikat 'Halu'a': Penyakit Jiwa Semula Jadi

Menurut para ulama tafsir seperti Ibnu Kathir, perkataan 'Halu'a' (هَلُوعًا) merangkumi dua sifat kembar yang membinasakan: Jazu'a (amat gelisah dan tidak sabar ketika musibah) serta Manoo'a (amat bakhil dan menahan hak orang lain ketika menerima limpahan rezeki).

Ini adalah cerminan keras terhadap realiti kebanyakan manusia. Kita sering berasa tenang semata-mata kerana akaun bank penuh atau hidup berjalan lancar. Namun, sebaik sahaja Allah mencabut sedikit kesenangan—melalui kesakitan, kehilangan harta atau kegagalan—kita mula merungut, putus asa dan menyalahkan takdir. Sebaliknya, saat diberikan kejayaan, kita pantas menganggap itu adalah atas usaha sendiri lalu mengunci tangan daripada bersedekah.

Peringatan Keras dan Tamparan Realiti

Ayat ini memberi peringatan tegas bahawa jika kita membiarkan diri dipandu oleh sifat asal ini tanpa bimbingan wahyu, kita sebenarnya sedang menjunam ke lembah kerugian jiwa. Allah membongkar kelemahan ini bukan untuk kita berputus asa, sebaliknya agar kita sedar dan mencari penawarnya.

Jika diteruskan pembacaan ayat berikutnya dalam Surah Al-Ma'arij, Allah mengecualikan satu golongan daripada penyakit ini: "Illal-musallin" (Kecuali orang-orang yang mendirikan solat serta memelihara solatnya, menjaga amanah dan mengeluarkan hak fakir miskin).

Pengajaran Penting untuk Mengubah Diri

• Kenali Titik Kelemahan Diri: Mengakui bahawa nafsu kita cenderung kepada rasa tamak dan tidak sabar adalah langkah pertama menuju kematangan iman.
• Ujian Kesenangan Lebih Berat: Ramai orang lulus ketika diuji kemiskinan, tetapi tewas apabila diuji dengan kekayaan dan kemewahan kerana berubah menjadi kikir.
• Ubat Keresahan Adalah Penyerahan: Hubungan konsisten dengan Allah melalui solat yang khusyuk dan sedekah adalah satu-satunya terapi mujarab untuk memadamkan sifat halu'a.

Aplikasi Praktikal dalam Kehidupan Seharian

1. Latih Diri dengan Reda Segera: Apabila musibah melanda, tahan lisan daripada mengeluh. Ucapkan Inna lillahi wa inna ilaihi raji'un dan cari hikmah di sebalik ujian.
2. Pecahkan Sifat Bakhil: Paksa diri mengeluarkan sedekah secara konsisten, terutamanya pada saat kita berasa sempit atau tatkala kita baru menerima rezeki yang banyak.
3. Perbaiki Kualiti Solat: Jangan sekadar menunaikan solat sebagai rutin, tetapi jadikannya benteng rohani untuk mendidik hati agar sentiasa bersyukur dan bergantung hanya kepada Allah.

Kesimpulan

Surah Al-Ma'arij ayat 19-21 adalah cermin buat jiwa kita. Jangan biarkan hidup terumbang-ambing antara jeritan keluh-kesah ketika susah dan keangkuhan ketika senang. Bangunlah mendidik jiwa dengan disiplin ibadah dan infak agar kita tergolong dalam kalangan hamba yang berjiwa tenang (mutma'innah).